最长的墓志铭第535章 戒烟第八天

2020-09-30 21:08:57 时间消耗：锻炼大于学习大于游戏 这两天游戏基本上没有玩是我这几年来玩游戏时间最少的记录身体也开始由最初的不适慢慢的有所缓解或者说是习惯人真的是习惯性和塑造性特别强的生物生物钟的调整和戒烟的调整让身体内的各种激素和细胞忙的那叫一个底朝天辛苦了我的肉体我的细胞们可喜可贺一切都在朝正确的方向倾斜。

下午锻炼骑车去了路过了闻道园跟前女友一起去过环境各方面还不错有的时候我也在思考能在这里居住的人肯定是有实力的闻道园在上海真的算是世外桃源了。

想起一句经典台词——俗世洪流能站稳脚已经实属不易想要出人头地更是难上加难。

当然这个风景区的名字也非常的不错有韵味是我见过风景区中名字最好的一个骑行还经过一个高尔夫俱乐部一般的高尔夫俱乐部都是在人迹罕至的郊区风景旖旎果然不同的人不同的财富群体在不同的水层里面生活你永远无法感受到其他水层的生活是怎么样的刚好经过岔路的时候一辆梦寐以求的宝马z4 被一个男人开出来了他现在过着我想要的生活。

（哈哈哈合理的物欲虽然人不能真正拥有万物不可着相但是短暂的体验还是可以的） 以前没有斗志的时候在脑海中幻想一下理想中的生活和精彩人生顿时就有干劲有动力了。

当然该知足常乐但知足常乐不能成为逃避的代名词和避风港最起码得翻到山的那一头翻到一定层次才能谈的上知足常乐。

一旦定了一个目标就应该全力以赴不管路上有多么黑暗道路有多么崎岖就像今天下午定了一个骑行目标过程中有一段路非常的阴暗道路崎岖不平有那么几秒钟我感觉到恶魔女神在招手她想让我放弃功败垂成铩羽而归不过理智的我在经过短暂的分析之后权衡利弊毅然决然的朝着只剩下的1.2公里目标全速前进等到我抵达目的地的时候那种感觉和喜悦是无法用言语来形容的不可方物无可比拟。

就像《跟时间做朋友》这本书里说的——把抽象的目标赋予具象的含义比如说完成一个阶段性的目标可以给予一定的奖励（把努力具象化了）。

人们往往会忽略抽象的目标放弃目标不是因为他们不重视而是因为看不到摸不着！而人们往往对于看不到摸不着的东西会有与生俱来的忽视本性所以一定要将目标具象化给予具象化的外形！最能挂钩的肯定是钱呀！就好像书里说的背一个单词可以等价换成一块钱背了100个单词可以奖励自己一件东西这就跟游戏里面新手村任务是同样的机理是聪明人的学习方法。

学习目标的可执行性以及学习的毅力以及学习的技巧这三者缺一不可而前面两者我觉得是核心最后一个则是锦上添花有点像磨刀不误砍柴功的磨刀阶段能达到事半功倍的作用。

合理化时间将时间具象化将目标具象化将一切抽象的重要的东西具象化那么一切都会变得更加有动机性和鲜活性。

今天还流了鼻血是我这几年来第1次流鼻血不知道是不是因为身体里面的各种激素在调节治理体内乱象导致的也就是内分泌失调毕竟这具身体已经好久没有合理的调整了有时候流流鼻血对人体也是有好处的流水不腐户枢不蠹！ 喜欢最长的墓志铭请大家收藏：()最长的墓志铭20小说网更新速度全网最快。

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